Lényünk alapvetően két részből áll: a testünkből és a lelkünkből. Ahhoz, hogy teljes harmóniában legyünk önmagunkkal, mindkettőnek jó állapotban kell lennie. Vajon mennyit törődünk a testünkkel és a lelkünkkel? Ha jó alaposan megvizsgálnánk, lehet, hogy megdöbbennénk, mennyire is keveset.
A pozitív...
Nagyon nehéz manapság fenntartani és ápolni a kapcsolatainkat. A világ tényleg rohan és mi is felvesszük a tempóját. Hajtjuk a munkát, hajtjuk a pénzt, a megélhetésért küzdünk, ingerültek vagyunk, felszínesebbek, stresszesek, egyre kevesebb időnk jut egymásra és ugyanúgy magunkra is.
Reggel...
Sajnos magas arányban szűrhető a gyermekek életében a családon belüli erőszak, a rossz életkörülmények és az alkoholizmus jelenléte.
Nagyon sok esetben az ilyen környezetben élő gyerekek önmaguk is szenvedélybeteg, agresszív, vagy létminimum alatt élő, az élet akadályaival küzdő felnőtté...
Gyakran teszünk fogadalmat az év utolsó napján, a következő évre. Ez azért van, mert egyrészt könnyebb valami olyan dologhoz igazodni, amelyet nem mi irányítunk (ez esetben az idő múlása), másrészt szimbolikusan "tiszta lappal" indulhatunk a következő évre, a régi, esetenként rossz elmúlik,...
A boldogtalanság egy teljesen természetes emberi lelkiállapot. Sokunkat hatalmába kerít, mégis sokszor nem vagyunk a tudatában annak, hogy konkrétan mi is okozza ezt a negatív érzést, hogyan ismerjük fel a tényleges okot és hogyan változtassunk rajta.
Sokszor olyan életbeli eseményekhez vagy...
1. Mindig cselekedj a szíved szerint, mert az az igazi, ami a lelkedből jön.
2. Ne politizálj, mert az csak ellentéteket és harcot szül.
3. A hétköznapi problémákat megoldandó feladatoknak vedd, ne problémának.
4. Ne várj el senkitől semmit, mert úgy nem csalódsz, és nem...
“Ne ijeszd el magad az élettől azzal, hogy csupán a gondokról s a bajokról képzelegsz. Ne vetítsd előre még nem létező, se ne éleszd újra letűnt bajaidat. Amikor gondok kínozzák sorsod, tedd fel a kérdést: mi az, ami most elviselhetetlen? A választ magad előtt is szégyellni fogod – sem a jövő, sem...
A helyes gondolkodásnak a magját először el kell magunkban ültetni, s azután keményen meg kell dolgozni azért, hogy a lelkünk, a gondolkodásunk a jó irányba forduljon.
Az optimista, pozitív gondolkodás néhány alappillére ahhoz, hogy a helyes irányba tereld a gondolataidat és az életedet:
1. A...
Az első bejegyzésemet egy Hesna idézettel kezdem. Hesna az MTVA egyik riportere, a Bábel- Hesnával a világ című műsort vezeti és szerkeszti, amelyben rengeteg olyan témát vonultat fel és mutat be nekünk, amely bizonyára sokunk kíváncsiságát felkelti és sokunkat megérint. Arra ösztönöz minket, hogy...
“A pozitív gondolkodás azt jelenti, hogy felismerem: minden ami van, engem szolgál, és nekem segít még akkor is, ha kifejezetten kellemetlen vagy fájdalmas. Ennél fogva minden jó, úgynevezett negatív nem is létezik, csupán olyan kellemetlen jóról beszélhetünk, amelynek bekövetkeztét én tettem szükségessé.”
(Kurt Tepperwein)
